
Egy csodás reggelen úgy ébredtem, hogy a hétvégén szokásos reggelim, a zabkása helyett valami mással, egy sokkal kényeztetőbb dologgal akarom megjutalmazni magam. A jutalom azért került kilátásba, mert futóversenyre készülvén, kellett egy kis motiváció, hogy a reggelit csak a futás után vegyem magamhoz, és mielőbb végezzek a kitűzött távcéllal.
A zabpehely és a banán csodálatos kombinációját már számtalanszor megtapasztaltam ezelőtt. A belőlük készült kása rostokban és tápanyagban gazdag, hamar és sokáig eltelít, nincs szükség hozzáadott édesítőre, mert a banán megadja az étel édességét. Maga az egészség!